|
Spa Menu
ลำดับที่ |
รายการนวด |
ภาษาอังกฤษ |
เวลา(นาที)
|
ราคา (บาท) |
1 |
นวดตัว |
(Thai Traditional Massage) |
60 |
150 |
2 |
นวดตัว |
(Thai Traditional Massage) |
120 |
250 |
3 |
นวดฝ่าเท้า |
(Reflexology Massage) |
60 |
120 |
4 |
สปาเท้า |
(Foot Spa) |
60 |
200 |
5 |
อบสมุนไพรรักษาโรค |
(Herbal Steam) |
60 |
100 |
6 |
นวดหน้า (ขัด-นวด-พอก)
|
(Facial Treatment) |
45 |
250 |
7 |
ขัดตัวด้วยข้าวโอ๊ต (อบ-ขัด–พอก) |
(Scrub with Oat Rice) |
120 |
700 |
8 |
นวดอโรม่า |
(Aromatherapy Massage) |
90 |
600 |
9 |
นวดสปอร์ต |
(Sport Massage) |
90 |
600 |
10 |
นวดประคบสมุนไพร |
(Thai Herbal Massage Bag) |
100 |
350 |
|
|
|
การนวด แบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ได้แก่
1.การนวดแบบตะวันออก ได้แก่ การนวดกดจุดแบบราชสำนัก การนวดไทยแบบเชลยศักดิ์ การนวดแบบ ญี่ปุ่น การนวดกดจุด แบบจีน การนวดแบบอินเดีย และอื่นๆ
2.การนวดแบบตะวันตก ได้แก่ การนวดอโรมาเทอราพี การนวดแบบสวีดิช การนวดแบบสปอร์ต และอื่นๆ
|
|
การนวดแผนไทย (Thai Traditional Massage) เป็นการแพทย์แผนไทยที่สืบทอดต่อกันมาแต่โบราณ คนสมัยก่อนเชื่อว่า ร่างกายของเราประกอบด้วย ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุลม ธาตุไฟ และ อากาศธาตุ ถือเป็นธาตุที่มีความสำคัญ เพราะเป็นองค์ประกอบที่เชื่อมประสานระบบต่างๆ ในร่างกายตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า การนวดแบบไทยจะให้ความสำคัญกับการจับ การตรวจชีพจร ที่ข้อมือ หน้าท้อง ในขณะเกิดอาการเจ็บป่วย เพื่อกำหนดว่าจะต้องนวดที่จุดใดจึงบำบัดอาการดังกล่าวได้ ด้วยเทคนิคการนวดไทยที่ถูกวิธีจะช่วยทำให้เกิดผลที่ดี ทำให้เลือดลมแล่นไปตามเส้นต่างๆ ในร่างกาย คลายเส้น ไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บ
|
|
การนวดฝ่าเท้า (Reflexology) เป็นศาสตร์และศิลป์เก่าแก่อีกแขนงหนึ่งในการแพทย์ทางเลือก เนื่องจากฝ่าเท้าเปรียบเสมือนกระจกเงาสะท้อนภาพตำแหน่งอวัยวะสำคัญทุกแห่งของร่างกาย การนวดฝ่าเท้าจึงเป็นการกระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆในร่างกาย และสามารถแก้ไขปัญหาสุขภาพได้ในระดับหนึ่ง เช่น ภาวะท้องผูก หอบหืด ความเครียด ปวดศีรษะ ไมเกรน เป็นต้น การนวดกดจุดฝ่าเท้าเป็นการปรับสมดุลของระบบการทำงานภายในร่างกาย ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตบริเวณเท้า สร้างความสบายและผ่อนคลายความเมื่อยล้าทั้งระบบ
|
|
สปาเท้า (Foot Spa) เริ่มจากการทำความสะอาดเท้าลูกค้า โดยให้ลูกค้าแช่เท้าลงในน้ำอุ่นเพื่อคลายความเมื่อยล้าของเท้า จากนั้นทำความสะอาดด้วยน้ำสบู่ ขัดเท้าด้วยเกลือสปาครีมเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป จากนั้นนวดเท้าด้วยครีมบำรุงเท้า |
|
อบสมุนไพรรักษาโรค (Herbal Steam) การอบไอน้ำสมุนไพร ที่ถูกหลักจะต้องใช้การอบร้อนสลับเย็น โดยอบร้อนประมาณ 5 - 10 นาที แล้วอาบน้ำฝักบัวน้ำเย็นสัก 1 นาที สลับกัน 3 รอบ ผลที่เกิดขึ้นจะเป็นการปรับสมดุลของอวัยวะภายในใหม่ ช่วยให้หัวใจ ปอด ตับ ไต ต่อมฮอร์โมน และภูมิต้านทานทำงานเป็นปกติ ช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว แก้ปวดเมื่อย ช่วยคลายเครียด ทำให้ผิวพรรณดี ช่วยลดไขมันส่วนเกิน สตรีหลังคลอดอบไอน้ำสมุนไพร จะช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น โดยการอบร้อนอย่างเดียวเป็นเวลานาน ๆ เป็นอันตรายต่อร่างกายทำให้หน้ามืด เป็นลม หัวใจขาดเลือด |
|
นวดหน้า (Facial Treatment) หลักเบื้องต้นในการทำทรีทเม้นหน้าประกอบด้วย 6 ขั้นตอนดังนี้ การทำความสะอาดผิวหน้า (Cleansing) การสครับหน้า (Scubing) การนวดหน้า (Massaging) การล้างหน้า (Washing) การพอกหน้าด้วยครีมทองคำ และการบำรุงผิวหน้า |
|
การขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ต (Scrub with Oat Rice) การขัดผิว คือ กระบวนการกำจัดเซลล์ผิวส่วนที่ตายแล้วหรือเสื่อมสภาพ ทั้งช่วยขจัดสารพิษและของเสียอื่นๆที่ตกค้างบนผิวออกไปด้วยวิธีการขัด เป็นการนำเอาเซลล์ผิวส่วนที่ตายแล้วออกไป เพื่อเผยเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทน ถ้าไม่กำจัดเอาออกไปเสียบ้าง ผิวก็จะเกิดการอุดตันและหายใจไม่ได้ ผลก็คือ ผิวจะหม่นหมอง ดูแล้วมีความมัน รวมทั้งทำให้กระบวนการไหลเวียนของโลหิตใต้ผิวไม่ดีเพียงพอ ทำให้ของเสียเกิดการสะสมตัว ควรขัดผิวกาย เดือนละ 1-2 ครั้ง เป็นวิธีที่ช่วยทำให้ผิวสะอาด เกลี้ยงเกลา รักษาความชุ่มชื่นของผิวให้คงอยู่ ทำให้ผิวเปล่งปลั่งเป็นสีชมพูและนุ่มนวล จากนั้นพอกบำรุงผิวด้วยครีมชาเขียวหรือครีมสาหร่าย เพื่อช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง แข็งแรง
|
|
นวดอโรม่าเธอราฟี (Aromatherapy) การนวดอโรมาเทอราพี (Aromatherapy) เป็นการนวดแบบตะวันตก ใช้น้ำมันนวดที่มีส่วนสำคัญของน้ำมันหอมระเหย ผสานด้วยเทคนิคการนวดเฉพาะอย่างที่ช่วยสร้างความสุนทรีย์ทางอารมณ์ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ลดสารพิษในกระแสโลหิตและเซลล์ผิว เสริมภูมิค้มกันให้ร่างกาย ลดความตึงเครียด เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ส่งผลทำให้รู้สึกสดชื่นคืนความสมดุลที่ขาดหายไป ทำให้ผิวพรรณเปร่งปรั่งสดใส มีกลิ่นหอมติดผิวกาย ทำให้ผิวกายนุ่มนวลลดความเมื่อยล้าแก้ปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆของร่างกาย มีกลิ่นต่างๆ ให้เลือก ดังนี้
|
|
การนวดแบบสปอร์ต (Sport Massage) การนวดแบบสปอร์ต เป็นการนวดที่เหมาะสำหรับนักกีฬาทุกประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นการนวดที่เจาะจงในบริเวณกล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อยจากการออกกำลังกายบริเวณ หัวเข่า หรือ ไหล่ ลักษณะการนวดได้รับความนิยมว่ามีประโยชน์และปรับความสมดุลของร่างกายให้ผ่อนคลาย และบรรเทาอาการเคล็ดขัดยอกจากการออกกำลังกาย
|
|
การนวดประคบสมุนไพร (Thai Herbal Massage Bag) การประคบด้วยสมุนไพรเป็นวิธีการบำบัดรักษาของการแพทย์แผนไทย ซึ่งใช้ควบคู่กับการนวดไทย คือ มักทำการประคบหลังจากนวดเสร็จแล้ว ผลของการรักษาด้วยการประคบสมุนไพร เกิดจากผลของความร้อนที่ได้จากการประคบและผลจากการที่ตัวยาสมุนไพรซึมผ่านชั้นผิวหนังเข้าสู่ร่างกาย คือ ช่วยทำให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก ลดการติดขัดของข้อต่อ ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ ลดปวด ช่วยลดการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ หลังการบาดเจ็บ 24 - 28 ชั่วโมง และช่วยเพิ่มระบบการไหลเวียนของโลหิตและผลจากการที่ตัวยาสมุนไพรซึมผ่านชั้นผิวหนังเข้าสู่ร่างกาย
|
|
|
|